¿Sabes cómo cuidar tu piel en verano?

Aunque no es verano todavía, las temperaturas nos indican lo contrario, así que os voy a hacer unas recomendaciones básicas para seguir en esta época del año:

Todos los días debes usar protector solar sobre la piel limpia y seca.

La limpieza diaria debe realizarse con productos suaves que no alteren el manto ácido de la piel, que no irriten ni sean muy perfumados, pero ayuden a eliminar la grasa y suciedad acumuladas. Por la mañana y por la noche debes limpiarte la piel incluso las que no se maquillan. Si no limpias tu piel, pierde luminosidad y se vuelve mate. Una limpieza concienzuda es el primer paso para un cuidado cutáneo eficaz. Una de las principales reglas a seguir es que no te acuestes sin desmaquillarte!! La piel limpia es más capaz de absorber los componentes activos de los productos para el cuidado.

Para ello os recomiendo el desmaquillante Purete Thermale de Vichy que tiene una textura ligera y está enriquecida con Vitamina E anti-oxidante, perfecto para eliminar las impurezas y el maquillaje gracias a sus agentes limpiadores dejando una sensación de frescor y no pegajosa como otros desmaquillantes.Puedes aplicártelo con la ayuda de un algodón sobre rostro y ojos y no necesita aclarado.

Una vez tenemos la piel limpia hay que aplicar el protector solar. Para zonas urbanas el sustituto ideal de la base de maquillaje es el protector solar con color, indicado para pieles muy claras e hipersensibles, pieles con elevada fotosensibilidad o tendencia a hiperpigmentarse, pieles alérgicas, prevención de manchas de embarazo, en personas en tratamiento con medicamentos fotosensibilizantes….

Se utiliza como una base corriente y lo mejor es aplicarlo con una brocha para que el acabado sea suave y con un efecto natural, sin verse un exceso de producto coloreado en la piel.

Avene tiene un solar compacto que se adapta a todos los colores de piel gracias a sus dos presentaciones: arena y dorado. Ofrece una textura suave y es muy fácil de aplicar. Lo puedes llevar en el bolso junto con una brocha retráctil y así te puedes retocar cuando lo necesites.

Una de las últimas novedades que ha sacado la Roche-posay es Anthelios xl SPF 50+ crema BB con color confort, sus micro-pigmentos universales se funden y se adaptan a cada tonalidad de piel para obtener un tono natural, fresco y luminoso.

Eso sí, para la playa, piscina, campo, el fotoprotector no debe llevar pigmentos, mejor sin color y en la textura e índice adecuados en cada caso, para ello no olvides consultar a tu farmacéutico o dermatólogo.

Además recuerda que igual que los alimentos, las cremas tienen fecha de caducidad, por lo que no es muy recomendable reutilizar la del año anterior.

El protector solar es el mejor antiaging

Siguiendo con una pauta saludable para nuestra piel debemos usar una crema hidratante, por la tarde cuando vuelvas de la playa o piscina, y así eliminar la sensación de tirantez de la cara. Yo os aconsejo la emulsión Hydraskin de Darphin que hidrata y reconforta la piel inmediatamente, dejándola fresca.

La vitamina C es un componente ideal para el sérum de noche en verano, ya que protege las células cutáneas y evita el daño de los UV en la piel, mejora la apariencia de la piel foto-envejecida, estimula la producción de colágeno, disminuye la hiperpigmentación de la piel.. C-VIT Radiance Fluido Luminoso de Sesderma es una opción genial para cuidar tu piel!! Además ahora puedes aprovechar el Pack Sesderma C Vit Radianze Fluido Luminoso 50ml + Antiox Booster Liposomal Serum 30ml.

Hidrata tu piel después de la ducha, mis favoritos son Ideal body serum de Vichy y Posthelios de La Roche Posay en formato de 400ml con dosificador.

No olvides cuidar el contorno de ojos. Además de que la epidermis es 10 veces más fina, esta zona está constantemente expuesta a las condiciones atmosféricas y a la contaminación ambiental. Estos factores actúan de forma externa y directa provocando que el proceso de envejecimiento cutáneo del contorno de los ojos se acelere y se produzca mucho antes que en el resto del rostro. Aplica el que se adapte a tus necesidades: bolsas, ojeras, arrugas expresión, flacidez o deshidratación. Me gusta la crema corrective de Darphin.

Resumiendo, nuestra rutina diaria debería ser:

Por la mañana y en zona urbana: Limpieza del rostro. Crema contorno de ojos. Sérum y/o crema hidratante/antioxidante. Por último protección solar.

Por la mañana en la playa o piscina: solo aplica la protección solar.

Por la noche: Limpia el rostro. Crema contorno de ojos. Serum y/ crema de noche renovadora.

Por último, una o dos veces por semana hay que usar un exfoliante y mascarilla dependiendo de las necesidades de la piel y producto.

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